Îíëàéí-÷àò
ðàäû ïîìî÷ü!

Êàê ñòàòü ñ÷àñòëèâûì?

17 Îêòÿáðÿ 2025
×òî òàêîå ñ÷àñòüå è ãäå åãî èñêàòü? Íà ôåñòèâàëå «Nine Senses Fest» â Áàêó ìàñòåð Èìðàì ðàñêðûë, ïî÷åìó ñ÷àñòüå — ýòî íå öåëü, à ñîñòîÿíèå äóøè, è êàê êàæäûé ìîæåò ïðèéòè ê íåìó ÷åðåç îñîçíàííîñòü è ïðàêòèêó.

Áàêó, 17 îêòÿáðÿ.
Íà ìåæäóíàðîäíîì ôåñòèâàëå äóõîâíûõ è òåëåñíûõ ïðàêòèê «Nine Senses Fest», ïðîøåäøåì â Áàêó, èçâåñòíûé ìàñòåð éîãè è ìåäèòàöèè Èìðàì çàòðîíóë îäíó èç ñàìûõ ãëóáîêèõ è óíèâåðñàëüíûõ òåì — êàê ñòàòü ïî-íàñòîÿùåìó ñ÷àñòëèâûì.

 õîäå ëåêöèè Èìðàì íàïîìíèë ó÷àñòíèêàì, ÷òî ñ÷àñòüå — íå ðåçóëüòàò âíåøíèõ äîñòèæåíèé, à âíóòðåííåå ñîñòîÿíèå, äîñòóïíîå êàæäîìó. Îí ïîä÷åðêíóë, ÷òî âàæíûì øàãîì ê ñ÷àñòüþ ÿâëÿåòñÿ îñîçíàííîñòü, ðåãóëÿðíàÿ ïðàêòèêà è óìåíèå áûòü â ìîìåíòå.

«Ñ÷àñòüå — ýòî íå öåëü, à åñòåñòâåííîå ñîñòîÿíèå äóøè, êîãäà ÷åëîâåê æèâ¸ò â ñîãëàñèè ñ ñîáîé è ñ îêðóæàþùèì ìèðîì», — îòìåòèë Èìðàì â ñâî¸ì âûñòóïëåíèè.

Ëåêöèÿ âûçâàëà æèâîé èíòåðåñ ó ïóáëèêè: ó÷àñòíèêè äåëèëèñü âïå÷àòëåíèÿìè, çàäàâàëè âîïðîñû è îáñóæäàëè, êàê ïðèìåíÿòü óñëûøàííîå â ïîâñåäíåâíîé æèçíè.

Ôåñòèâàëü «Nine Senses Fest» ñòàë ïëîùàäêîé äëÿ îáìåíà îïûòîì ìåæäó ïðàêòèêàìè èç ðàçíûõ ñòðàí, îáúåäèíèâ òåìû çäîðîâüÿ, ýíåðãèè, òèøèíû è ãàðìîíèè.  

 



08 Îêòÿáðÿ 2025
Åñëè ó âàñ âîçíèêëè òðóäíîñòè ïðè îôîðìëåíèè çàêàçà, ïîæàëóéñòà, ñâÿæèòåñü ñ íàøèì îíëàéí-êîíñóëüòàíòîì èëè íàïèøèòå íàì íà Facebook-ñòðàíèöó “Áûòü çäîðîâûì ëåãêî”.
04 Îêòÿáðÿ 2025
Âàëüãóñíàÿ äåôîðìàöèÿ ñòîïû — ýòî íå òîëüêî êîñìåòè÷åñêàÿ ïðîáëåìà, íî è ñåðü¸çíîå íàðóøåíèå ïîõîäêè. Îñíîâíûå ïðè÷èíû å¸ ïîÿâëåíèÿ: íåóäîáíàÿ îáóâü, ãîðìîíàëüíûå èçìåíåíèÿ, íàñëåäñòâåííîñòü, òðàâìû, ïëîñêîñòîïèå è íàðóøåíèÿ â ðàáîòå îïîðíî-äâèãàòåëüíîé ñèñòåìû.
28 Ñåíòÿáðÿ 2025
Ñïèêåð âûïóñêà — Àíäðåé Ãîñòðûé. Âðà÷ îáùåé ïðàêòèêè, ïðåâåíòèâíîé è àíòèâîçðàñòíîé ìåäèöèíû, ñåðòèôèöèðîâàííûé ÷ëåí áîðäà A4M è IFM, îñíîâàòåëü è ðóêîâîäèòåëü Ìåæäóíàðîäíîãî Èíñòèòóòà èíòåãðàëüíîé ïðåâåíòèâíîé è àíòèâîçðàñòíîé ìåäèöèíû PreventAge, ÷ëåí íàó÷íîãî ñîâåòà è âåäóùèé ýêñïåðò Óíèâåðñèòåòà îáðàçîâàòåëüíîé ìåäèöèíû.
19 Ñåíòÿáðÿ 2025
Íàøà ïå÷åíü êîíòðîëèðóåò ãîðìîíàëüíûé áàëàíñ, ðåãóëèðóåò ìåòàáîëèçì áåëêîâ, æèðîâ è ñàõàðîâ, íàêàïëèâàåò âèòàìèíû, âûâîäèò òîêñèíû – òàêèì îáðàçîì, çäîðîâîå ñîñòîÿíèå ýòîãî îðãàíà ïðîñòî æèçíåííî íåîáõîäèìî. Ìíîãèì èçâåñòíî, ÷òî ïå÷åíè âðåäèò çëîóïîòðåáëåíèå àëêîãîëåì, îäíàêî âûçâàòü åå ïàòîëîãè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ ñïîñîáíà íå òîëüêî ýòà ïðèâû÷êà.
13 Ñåíòÿáðÿ 2025
Êàêóþ íåäîîöåíåííóþ ðûáó íàäî âêëþ÷àòü â ðàöèîí
07 Ñåíòÿáðÿ 2025
Ïî ïîñëåäíèì äàííûì Àãåíòñòâà îáùåñòâåííîãî çäðàâîîõðàíåíèÿ Êàíàäû (PHAC), â ýòîì ãîäó â Êàíàäå çàðåãèñòðèðîâàíî 95 ñëó÷àåâ çàáîëåâàíèÿ êîðüþ (ïî ñîñòîÿíèþ íà 21 ôåâðàëÿ), ïðè÷åì îñíîâíàÿ òÿæåñòü âñïûøêè ïðèõîäèòñÿ íà Áðèòàíñêóþ Êîëóìáèþ, Ìàíèòîáó, Îíòàðèî è Êâåáåê.
30 Àâãóñòà 2025
Èññëåäîâàòåëü äîëãîëåòèÿ Äýí Áþòòíåð èçó÷èë ðàöèîí ïèòàíèÿ ëþäåé, êîòîðûå äîæèëè äî 100 ëåò, è íàçûâàåò âèäû çàâòðàêîâ, ãàðàíòèðóþùèå äîëãóþ æèçíü
24 Àâãóñòà 2025
Íè îñîáîãî øóìà, íè ìåøàþùåãî ñâåòà, ïðîñòî… âàøå òåëî âûðûâàåò âàñ èç ñíà. À åñëè áû ýòî áûëî íå ïðîñòî ñòå÷åíèå îáñòîÿòåëüñòâ? ×òî, åñëè áû âàøå òåëî äåéñòâèòåëüíî ïûòàëîñü ïðèñëàòü âàì ñîîáùåíèå?
12 Àâãóñòà 2025
ïîòðåáëåíèå ëþáûõ ôðóêòîâ – ýòî õîðîøèé ñïîñîá óëó÷øèòü çäîðîâüå êèøå÷íèêà . Íåêîòîðûå ôðóêòû ñîäåðæàò áîëüøå êëåò÷àòêè è ôåðìåíòîâ, ñïîñîáñòâóþùèõ ðîñòó ïîëåçíûõ áàêòåðèé, ÷åì äðóãèå. Äîêòîð Ñàóðàáõ Ñåòè – èçâåñòíûé ãàñòðîýíòåðîëîã, ïîëó÷èâøèé îáðàçîâàíèå â Ãàðâàðäñêîì è Ñòýíôîðäñêîì óíèâåðñèòåòàõ, îöåíèë âûáîð ôðóêòîâ îò 1 äî 10, ãäå 10 – ýòî ëó÷øèé ôðóêò äëÿ çäîðîâüÿ êèøå÷íèêà.
05 Àâãóñòà 2025
Ñòðåññ ìîæåò íàêàïëèâàòüñÿ â òåëå, îñîáåííî â çîíå øåè è ïëå÷. Ýòî ïðèâîäèò ê áîëè, çàæàòîñòè è óòîìëåíèþ. Ñïåöèàëèñòû ñîâåòóþò âûïîëíÿòü íåñêîëüêî ïðîñòûõ óïðàæíåíèé, ÷òîáû áûñòðî ñíÿòü íàïðÿæåíèå è ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ëó÷øå. Îñîáåííî ýòî âàæíî äëÿ òåõ, êòî ïðîâîäèò ìíîãî âðåìåíè çà êîìïüþòåðîì.
Ïîìîùü
Êàê íàéòè ìåäèêàìåíòû
Íàéòè èíòåðåñóþùåå ëåêàðñòâî è åãî àíàëîãè Âû ñìîæåòå äàæå, åñëè íå óâåðåíû â ïðàâèëüíîñòè íàïèñàíèÿ åãî íàçâàíèÿ.
Ïîäðîáíåå
Îáìåí è âîçâðàò ìåäèêàìåíòîâ
Ñîãëàñíî Ïðàâèëàì ðåàëèçàöèè ëåêàðñòâåííûõ ñðåäñòâ ëåêàðñòâåííûå ñðåäñòâà, ïðåäìåòû ñàíèòàðíîé ãèãèåíû, ëåêàðñòâåííûå êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà äîëæíîãî êà÷åñòâà íå ïîäëåæàò îáìåíó èëè âîçâðàòó.
Ïîäðîáíåå
Ñïîñîáû îïëàòû
01 Íîÿáðÿ 2026
Èñòîðèÿ ýêñïåðèìåíòà ôðàíöóçñêîãî èññëåäîâàòåëÿ Ðåíå Ïèîøà çàñòàâëÿåò çàäóìàòüñÿ î ðîëè âíèìàíèÿ, íàìåðåíèÿ è âíóòðåííåé ìîòèâàöèè â æèçíè ÷åëîâåêà. Íåçàâèñèìî îò òðàêòîâêè ðåçóëüòàòîâ, îíà ïîä÷åðêèâàåò âàæíîñòü êîíöåíòðàöèè íà ïîñòàâëåííûõ öåëÿõ.
20 Ñåíòÿáðÿ 2026
 ïîâñåäíåâíîé ñóåòå ëåãêî çàáûòü âîâðåìÿ ïðèíÿòü ëåêàðñòâî èëè îáíàðóæèòü, ÷òî íåîáõîäèìûé ïðåïàðàò íåîæèäàííî çàêîí÷èëñÿ. Ñèñòåìà ïåðñîíàëüíûõ íàïîìèíàíèé ïîìîãàåò ñîáëþäàòü óñòàíîâëåííûé âðà÷îì ãðàôèê, çàðàíåå ïîïîëíÿòü çàïàñ ìåäèêàìåíòîâ è êîíòðîëèðîâàòü ïðîäîëæèòåëüíîñòü êóðñà ëå÷åíèÿ.
specpredlozhenie
ÍÎÂÀÌÈÍÑÓËÜÔÎÍ (Ìåòàìèçîë íàòðèé) / NOVAMINSULFON (Metamizole)

ÍÎÂÀÌÈÍÑÓËÜÔÎÍ (Ìåòàìèçîë íàòðèé) / NOVAMINSULFON (Metamizole)

êàïëè ä/ïðèåìà âíóòðü 500 ìã/ìë, ôë. 50 ìë / 1 øò.

| 21141 òåíãå
ÑÈÍÀÊÒÅÍ (Òåòðàêîçàêòèä) / SYNACTHEN (Tetracosactide)

ÑÈÍÀÊÒÅÍ (Òåòðàêîçàêòèä) / SYNACTHEN (Tetracosactide)

ñóñï. ä/â/ì ââåäåíèÿ 0,25 ìã/1 ìë: àìï. / 1 øò.

| 38727 òåíãå
ÄÀÏÑÎÍ-ÔÀÒÎË / DAPSON-FATOL

ÄÀÏÑÎÍ-ÔÀÒÎË / DAPSON-FATOL

òàáë. 50 ìã / 100 øò.

| 87847 òåíãå
ËÎÍÎËÎÊÑ (ìèíîêñèäèë) / LONOLOX (minoxidil)

ËÎÍÎËÎÊÑ (ìèíîêñèäèë) / LONOLOX (minoxidil)

òàáë. 2,5 ìã / 30 øò.

| 69695 òåíãå
ÊÀÏÎÑÎË, ÊÀÔÎÑÎË (ñîëåâîé ðàñòâîð) / CAPHOSOL (saline)

ÊÀÏÎÑÎË, ÊÀÔÎÑÎË (ñîëåâîé ðàñòâîð) / CAPHOSOL (saline)

ð-ð ñîëåâîé äëÿ ïîëîñòè ðòà 15 ìë, àìï. / 32 øò.

| 148968 òåíãå
ÊÅÏÏÐÀ (ëåâåòèðàöåòàì) / KEPPRA (levetiracetam)

ÊÅÏÏÐÀ (ëåâåòèðàöåòàì) / KEPPRA (levetiracetam)

òàáë. ï/î 500 ìã / 60 øò.

| 74560 òåíãå
ÊÅÏÏÐÀ (ëåâåòèðàöåòàì) / KEPPRA (levetiracetam)

ÊÅÏÏÐÀ (ëåâåòèðàöåòàì) / KEPPRA (levetiracetam)

òàáë., ïîêð. ï/î, 1000 ìã / 30 øò.

| 72358 òåíãå
ÊÅÏÏÐÀ (ëåâåòèðàöåòàì) / KEPPRA (levetiracetam)

ÊÅÏÏÐÀ (ëåâåòèðàöåòàì) / KEPPRA (levetiracetam)

òàáë., ïîêð. ï/î, 250 ìã / 60 øò.

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
ÎÁÇÈÄÀÍ (Ïðîïðàíîëîë) / OBSIDAN (Propranolol)

ÎÁÇÈÄÀÍ (Ïðîïðàíîëîë) / OBSIDAN (Propranolol)

òàáë. 40 ìã / 100 øò.

| 29246 òåíãå
ГЕМ��ГИОЛ (Пропранолол) / HEMANGIOL, HEMANGEOL (Propranolol)

ГЕМ��ГИОЛ (Пропранолол) / HEMANGIOL, HEMANGEOL (Propranolol)

1 / øò.

| 290819 òåíãå
ÁÐÀÍÎËÈÍÄ Í ïîâÿçêà ðàíîçàæèâëÿþùàÿ ñ ïåðóàíñêèì áàëüçàìîì / BRANOLIND N

ÁÐÀÍÎËÈÍÄ Í ïîâÿçêà ðàíîçàæèâëÿþùàÿ ñ ïåðóàíñêèì áàëüçàìîì / BRANOLIND N

ïîâÿçêà ðàíîçàæèâëÿþùàÿ ñ ïåðóàíñêèì áàëüçàìîì 10õ20 ñì / 1 øò.

Äîñòóïíî ïîä çàêàç
ÁÅÍÒÅËÀÍ (Áåòàìåòàçîí) / BENTELAN (Betamethasone)

ÁÅÍÒÅËÀÍ (Áåòàìåòàçîí) / BENTELAN (Betamethasone)

òàáë. øèïó÷. 0,5 ìã / 10 øò.

Äîñòóïíî ïîä çàêàç