Ìàíóàëüíàÿ òåðàïèÿ ýôôåêòèâíî ïîìîãàåò ïðè õðîíè÷åñêèõ áîëÿõ â ñïèíå è øåå, óëó÷øàÿ ïîäâèæíîñòü è ñíèæàÿ áîëåâîé ñèíäðîì. Íàøè ñïåöèàëèñòû èñïîëüçóþò ïðîâåðåííûå ìåòîäèêè, òàêèå êàê îñòåîïàòèÿ è ëå÷åáíûé ìàññàæ, äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ôóíêöèé ïîçâîíî÷íèêà è ïîâûøåíèÿ êà÷åñòâà æèçíè. Óçíàéòå, êàê ìàíóàëüíàÿ òåðàïèÿ ìîæåò ñòàòü êëþ÷åâûì ýëåìåíòîì âàøåãî ëå÷åíèÿ õðîíè÷åñêèõ áîëåé.
Áîëè â ñïèíå è øåå ÿâëÿþòñÿ îñíîâíûìè ïðîáëåìàìè ñî çäîðîâüåì, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ îñíîâíûìè ïðè÷èíàìè ëåò èíâàëèäíîñòè è çíà÷èòåëüíûìè èñòî÷íèêàìè ñîöèàëüíîãî áðåìåíè èç-çà ñâÿçàííûõ ñ íèìè ïðÿìûõ (íàïðèìåð, ðàñõîäû íà çäðàâîîõðàíåíèå, íåïîñðåäñòâåííî ñâÿçàííûå ñ ëå÷åíèåì áîëè â øåå èëè ñïèíå) è êîñâåííûõ çàòðàò (íàïðèìåð, çàòðàòû, ñâÿçàííûå ñ ïîòåðåé ïðîèçâîäèòåëüíîñòè). Ðàñïðîñòðàíåííîñòü áîëè â ïîÿñíèöå â òå÷åíèå îäíîãî ãîäà îöåíèâàåòñÿ â 38%, â òî âðåìÿ êàê îöåíêè ðàñïðîñòðàíåííîñòè áîëè â øåå â òå÷åíèå îäíîãî ãîäà êîëåáëþòñÿ îò 30% äî 50%. Õîòÿ ÷àñòü ëþäåé ñ áîëüþ â ñïèíå èëè øåå ìîæåò âûçäîðîâåòü â òå÷åíèå êîðîòêîãî ïåðèîäà âðåìåíè, ìíîãèå áóäóò èñïûòûâàòü õðîíè÷åñêóþ áîëü, êîòîðàÿ ìîæåò äëèòüñÿ ìåñÿöû èëè ãîäû., Ïðîäîëæèòåëüíîñòü áîëè èñïîëüçóåòñÿ äëÿ êëàññèôèêàöèè ñîñòîÿíèÿ ÷åëîâåêà êàê îñòðîå (ñèìïòîìû äëÿòñÿ ìåíåå 12 íåäåëü) èëè õðîíè÷åñêîå (ñèìïòîìû äëÿòñÿ áîëåå 12 íåäåëü).,
Ðàñïðîñòðàíåííûå ïðè÷èíû áîëè â ñïèíå èëè øåå âêëþ÷àþò ãðûæó äèñêà, ðàñòÿæåíèå ìûøö, êîìïðåññèîííûé ïåðåëîì, ñòåíîç ïîÿñíè÷íîãî è øåéíîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà èëè äðóãèå ôîðìû êîìïðåññèè íåðâîâ, õëûñòîâóþ òðàâìó, ðàäèêóëèò, îñòåîàðòðèò è ñïîíäèëîëèñòåç.– Õîòÿ áîëü â ñïèíå è øåå ìîæåò ðàçëè÷àòüñÿ â çàâèñèìîñòè îò ïîðàæåííîé îáëàñòè è îñíîâíîé ýòèîëîãèè, ëþäÿì, êîòîðûå ñîîáùàþò î ñèìïòîìàõ ëþáîãî èç ýòèõ ñîñòîÿíèé, ìîãóò áûòü ïðåäëîæåíû àíàëîãè÷íûå òåðàïåâòè÷åñêèå âàðèàíòû. Ôàðìàêîëîãè÷åñêèå âìåøàòåëüñòâà âêëþ÷àþò àöåòàìèíîôåí, íåñòåðîèäíûå ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûå ïðåïàðàòû, îïèîèäû, ñèñòåìíûå êîðòèêîñòåðîèäû è ðåëàêñàíòû ñêåëåòíûõ ìûøö. Íåôàðìàêîëîãè÷åñêèå âìåøàòåëüñòâà âêëþ÷àþò ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ, ïñèõîëîãè÷åñêóþ òåðàïèþ, îáó÷åíèå ïàöèåíòîâ, ìåæäèñöèïëèíàðíóþ ðåàáèëèòàöèþ, èãëîóêàëûâàíèå, ÷ðåñêîæíóþ ýëåêòðè÷åñêóþ ñòèìóëÿöèþ íåðâîâ è ìàíóàëüíóþ òåðàïèþ.– Íåñìîòðÿ íà ýòè ìíîãî÷èñëåííûå âàðèàíòû, äîëãîñðî÷íàÿ ýôôåêòèâíîñòü è áåçîïàñíîñòü ìíîãèõ âìåøàòåëüñòâ äëÿ ëå÷åíèÿ áîëè â ñïèíå è øåå íå óñòàíîâëåíà äîëæíûì îáðàçîì.,,
Ìàíóàëüíàÿ òåðàïèÿ – ýòî ôèçèîòåðàïèÿ, ïðèìåíÿåìàÿ êâàëèôèöèðîâàííûìè êëèíèöèñòàìè (íàïðèìåð, ôèçèîòåðàïåâòàìè, ìàíóàëüíûìè òåðàïåâòàìè, îñòåîïàòàìè), êîòîðàÿ ïðÿìî èëè êîñâåííî âîçäåéñòâóåò íà ðàçëè÷íûå àíàòîìè÷åñêèå ñòðóêòóðû îïîðíî-äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà. Öåëüþ ìàíóàëüíîé òåðàïèè ÿâëÿåòñÿ óâåëè÷åíèå äèàïàçîíà äâèæåíèé, óëó÷øåíèå ðàñòÿæèìîñòè òêàíåé, ðàññëàáëåíèå, ìîäóëÿöèÿ áîëè è óìåíüøåíèå îòåêà èëè âîñïàëåíèÿ. Ìàíóàëüíàÿ òåðàïèÿ âêëþ÷àåò â ñåáÿ øèðîêèé ñïåêòð ðàçëè÷íûõ ìåòîäîâ, òàêèõ êàê: ìàíèïóëÿöèè, ìîáèëèçàöèÿ, âûòÿæåíèå è òåðàïèÿ ìÿãêèõ òêàíåé (íàïðèìåð, ìàññàæ).
CADTH ïðîâåë ñåðèþ îò÷åòîâ î ïðèìåíåíèè ìàíóàëüíîé òåðàïèè ïðè áîëÿõ â øåå èëè ïîÿñíèöå.–  äâóõ îò÷åòàõ CADTH, îïóáëèêîâàííûõ â 2017 ãîäó, îòäåëüíî ðàññìàòðèâàëèñü äîêàçàòåëüñòâà áîëè â øåå è ïîÿñíèöå.  òåêóùåì îò÷åòå áóäóò îáíîâëåíû êîìïîíåíòû ýòèõ ïðåäûäóùèõ îò÷åòîâ CADTH, îáîáùèâ äàííûå î êëèíè÷åñêîé ýôôåêòèâíîñòè ìàíóàëüíîé òåðàïèè ïðè ïåðñèñòèðóþùåé èëè õðîíè÷åñêîé íåðàêîâîé áîëè â ñïèíå è øåå, îïóáëèêîâàííûå ñ 2017 ãîäà.
Ñîí íà ïîëó ìîæåò óëó÷øèòü êðîâîîáðàùåíèå, ïîääåðæàòü ïðàâèëüíóþ îñàíêó è îáåñïå÷èòü ÷èñòîòó âîçäóõà. Îäíàêî ýòîò ñïîñîá íå ïîäõîäèò äëÿ ëþäåé ñ îïðåäåë¸ííûìè çàáîëåâàíèÿìè. Óçíàéòå, êîìó ñòîèò ïîïðîáîâàòü ñîí íà òâåðäîé ïîâåðõíîñòè, à êîìó ëó÷øå âîçäåðæàòüñÿ.
Ýòî ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ñåðüåçíûå âûçîâû äëÿ ñèñòåì çäðàâîîõðàíåíèÿ è ñîöèàëüíûõ ñëóæá, òðåáóþùèõ íîâûõ ïîäõîäîâ ê óõîäó è ïîääåðæêå ýòîé ãðóïïû ïàöèåíòîâ.
Ïðåïàðàò Colestyramin äîñòóïåí äëÿ çàêàçà ÷åðåç íàø ñàéò èëè â àïòåêàõ ïàðòíåðîâ. Íå çàáûâàéòå ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñ ëå÷àùèì âðà÷îì ïåðåä íà÷àëîì ïðèåìà.
Ïîñìîòðèòå íàø ðîëèê, ÷òîáû óçíàòü, êàê ïðîñòîå íàïðÿæåíèå ìûøö ìîæåò ïîìî÷ü â áîðüáå ñ äåïðåññèåé. Ôèçè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü àêòèâèðóåò ìîçã, ñíèæàåò ñòðåññ è óëó÷øàåò íàñòðîåíèå. Íà÷íèòå ìåíÿòü ñâîå ñîñòîÿíèå ñ ïîìîùüþ òåëà!
Öåëüþ äàííîãî èññëåäîâàíèÿ áûëî ïðåäîñòàâëåíèå âñåñòîðîííåãî ïîíèìàíèÿ ýôôåêòîâ âìåøàòåëüñòâ öèôðîâîé äåòîêñèêàöèè íà ðàçëè÷íûå ðåçóëüòàòû ïñèõè÷åñêîãî çäîðîâüÿ, âêëþ÷àÿ äåïðåññèþ, óäîâëåòâîðåííîñòü æèçíüþ, ñòðåññ è ïñèõè÷åñêîå áëàãîïîëó÷èå.
Ïðîâåäåí ñèñòåìàòè÷åñêèé îáçîð è ìåòààíàëèç â ñîîòâåòñòâèè ñ ðåêîìåíäàöèÿìè PRISMA.
Ñàìûå ïîñëåäíèå ðåêîìåíäàöèè ïðåäëàãàþò âåäåíèå è ëå÷åíèå ïàöèåíòîâ ñ ÍÀÆÁÏ ñ ó÷åòîì êàê çàáîëåâàíèÿ ïå÷åíè, òàê è ñâÿçàííûõ ñ íèì ìåòàáîëè÷åñêèõ ñîïóòñòâóþùèõ çàáîëåâàíèé.
Åñëè ëèøíèå êèëîãðàììû ïîÿâèëèñü åùå â äåòñòâå è ñ âîçðàñòîì èõ êîëè÷åñòâî ëèøü ðîñëî, øàíñû íà äîëãîëåòèå ñòðåìèòåëüíî ñíèæàþòñÿ.
Ó÷åíûå îáíàðóæèëè, ÷òî äèñôóíêöèÿ ìèòîõîíäðèé ïðèâîäèò ê ñíèæåíèþ âûðàáîòêè àäåíîçèíòðèôîñôàòà (ÀÒÔ), êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ îñíîâíûì èñòî÷íèêîì ýíåðãèè äëÿ êëåòîê. Ýòî, â ñâîþ î÷åðåäü, âûçûâàåò íàêîïëåíèå òîêñè÷íûõ áåëêîâ, òàêèõ êàê áåòà-àìèëîèä è òàó-áåëîê, êîòîðûå ïîâðåæäàþò íåéðîíû è ìîãóò ïðèâîäèòü ê èõ ãèáåëè.
Èçó÷àÿ äàííûå NHANES (2009–2018), áûëè èñïîëüçîâàíû âçâåøåííûå ìíîãîìåðíûå ëîãèñòè÷åñêèå ðåãðåññèîííûå àíàëèçû äëÿ îöåíêè êîððåëÿöèè ìåæäó METS-VF è OA. Çàòåì áûëè ïðîâåäåíû àíàëèçû ïîäãðóïï äëÿ ïîäòâåðæäåíèÿ ðåçóëüòàòîâ. Áîëåå òîãî, íåëèíåéíàÿ ñâÿçü ìåæäó íèìè áûëà îöåíåíà ñ ïîìîùüþ îãðàíè÷åííîãî êóáè÷åñêîãî ñïëàéíà (RCS). Áûëè ïîñòðîåíû êðèâûå ðàáî÷åé õàðàêòåðèñòèêè ïðèåìíèêà (ROC) äëÿ èçó÷åíèÿ äèàãíîñòè÷åñêîé òî÷íîñòè METS-VF ïî ñðàâíåíèþ ñ ïðåäûäóùèì èíäåêñîì îæèðåíèÿ äëÿ OA.