Онлайн-чат
WhatsApp: +79057157370
рады помочь!

Новости диетологии

18 Января 2024
Египетский диетолог раскрыл секреты похудения
Египетский диетолог Халид Юсеф раскрыл пять секретов быстрого уменьшения жира на животе. К примеру, специалист по питанию советует делать упор на продукты, содержащие в своем составе большое количество клетчатки.
 
Один из секретов диетолога – употребление за 30 минут до еды легкой закуски в виде орехов, чтобы их количество не превышало 100 калорий. Суть в том, что миндаль или другие виды способствует подавлению гормона голода – грелина, именно этого получаса достаточно, чтобы позже не наброситься на еду и не съесть больше положенного. По мнению Халида Юсефа, такой подход обмана тела работает безотказно и дает возможность как можно быстрее уменьшить жир на животе.
 
Специалист настоятельно не рекомендует пить безалкогольные напитки во время еды: они нарушают работу лептина – гормона, регулирующего отложение жира, расход энергии, а также многие другие процессы в организме, он же связан с отправкой сигнала в мозг о чувстве насыщения.
 
Рекомендуется египетским диетологом и увеличение употребления продуктов, содержащих клетчатку, таких как бобовые, цельнозерновые пищевые изделия, овощи с зелеными листьями, а также некоторые фрукты, в числе которых груши, апельсины, яблоки и персики. Именно волокна способствуют быстрому чувству насыщения и улучшению работы желудочно-кишечного тракта.
 
Последний секрет прост – Халид Юсеф советует относиться к еде осознанно, наслаждаясь в полной мере вкусом блюд, не спешить и не отвлекаться на мобильные устройства и телевизор, что позволит съесть гораздо меньше.


12 Января 2024
Ежегодно 12 января в мире отмечается день дочерей. Эта инициатива пришла к нам из Индии, где в этот день родители ежегодно поздравляют своих дочек. А вскоре этот день стал международным событием, призванным подчеркнуть важность девочек и женщин в обществе.
01 Января 2024
Новогоднее поздравление от команды Ликитория
25 Декабря 2023
Пару слов о том, что мы с вами в эти дни, сопереживаем и готовимся к новому году
14 Декабря 2023
Мы делимся с вами информацией как лучше прожить застолье, по совету диетологов
07 Декабря 2023
Мифы и правда о генерических препаратах
01 Декабря 2023
С профессиональным праздником – Днем невролога!
25 Ноября 2023
Правительства поддерживают законопроекты, которые запрещат проявления такого «сотрудничества».
07 Ноября 2023
Медицинская физика - это отрасль физики, которая использует принципы, законы, модели, методы и технологии на практике и в исследованиях для профилактики, диагностики и лечения заболеваний с целью улучшения здоровья и благополучия человека.
02 Ноября 2023
Входя в осенне-зимний период мы снова вынуждены возвращаться к теме иммунизации
31 Октября 2023
ВОЗ призывает увеличить финансирование для устойчивого городского будущего в День мировых городов 2023
Помощь
Как найти медикаменты
Найти интересующее лекарство и его аналоги Вы сможете даже, если не уверены в правильности написания его названия.
Подробнее
Обмен и возврат медикаментов
Согласно Правилам реализации лекарственных средств лекарственные средства, предметы санитарной гигиены, лекарственные косметические средства должного качества не подлежат обмену или возврату.
Подробнее
Поиск и резервирование лекарств, препаратов, медикаментов
Информация о поиске на сервисе Ликитория
Подробнее
Способы оплаты
15 Февраля 2024
Понимание молекулярных механизмов костного ремоделирования — важный шаг в развитии новых технологий лечения заболеваний, связанных с нарушениями костного обмена
09 Февраля 2024
Тестируемый препарат работает не на уничтожение липопротеина А (Lp(a)) после его образования. Он предотвращает его образование в организме. В Monash Health решили проверить, как он работает. Ученые испытали его на 114 добровольцах всех возрастов, происхождения и пола.
specpredlozhenie
НОВАМИНСУЛЬФОН (Метамизол натрий) / NOVAMINSULFON (Metamizole)

НОВАМИНСУЛЬФОН (Метамизол натрий) / NOVAMINSULFON (Metamizole)

капли д/приема внутрь 500 мг/мл, фл. 50 мл / 1 шт.

| 16085 тенге
ГЕМАНГИОЛ (Пропранолол) / HEMANGIOL, HEMANGEOL (Propranolol)

ГЕМАНГИОЛ (Пропранолол) / HEMANGIOL, HEMANGEOL (Propranolol)

р-р д/орал. прим. 3,75 мг/мл, фл. / 1 шт.

| 221275 тенге
ПЕТНИДАН сироп (Этосуксимид) - аналог Суксилеп / PETNIDAN (Ethosuximide)

ПЕТНИДАН сироп (Этосуксимид) - аналог Суксилеп / PETNIDAN (Ethosuximide)

сироп д/перорал. прим., 250 мл, фл. / 1 шт.

| 45406 тенге
БРЕВАКТИД (Хорионический гонадотропин) / BREVACTID (Chorionic gonadotropin)

БРЕВАКТИД (Хорионический гонадотропин) / BREVACTID (Chorionic gonadotropin)

сух. в-во д/п ин. р-ра 5000 МЕ амп., с раств. в амп. 1 мл / 1 шт.

| 51268 тенге
КСИПОГАММА (Ксипамид) / XIPAGAMMA (Xipamide) 40

КСИПОГАММА (Ксипамид) / XIPAGAMMA (Xipamide) 40

табл. 40 мг / 100 шт.

| 23088 тенге
КАРДИКЕТ РЕТАРД (Изосорбида динитрат) / CARDIKET RETARD (Isosorbide dinitrate) 40

КАРДИКЕТ РЕТАРД (Изосорбида динитрат) / CARDIKET RETARD (Isosorbide dinitrate) 40

табл. пролонг. дейст. 40 мг / 50 шт.

| 4092 тенге
ТИРОЗОЛ (Тиамазол) / THYROZOL (Thiamazole)

ТИРОЗОЛ (Тиамазол) / THYROZOL (Thiamazole)

табл. п/плен. оболочкой 10 мг / 50 шт.

| 8668 тенге
АПИЗАРТРОН, АПИЗАТРОН / APISARTHRON, APIZARTRON

АПИЗАРТРОН, АПИЗАТРОН / APISARTHRON, APIZARTRON

мазь туба 20 г / 1 шт.

| 4589 тенге
СИНАКТЕН (Тетракозактид) / SYNACTHEN (Tetracosactide)

СИНАКТЕН (Тетракозактид) / SYNACTHEN (Tetracosactide)

сусп. д/в/м введения 0,25 мг/1 мл: амп. / 1 шт.

| 29466 тенге
ИНГАВИРИН сироп / INGAVIRIN syrup

ИНГАВИРИН сироп / INGAVIRIN syrup

сироп 30 мг/5 мл 90 мл фл. с мерным шприцем / 1 шт.

| 8689 тенге
ДОСТИНЕКС (Каберголин) / DOSTINEX (Cabergoline) 2

ДОСТИНЕКС (Каберголин) / DOSTINEX (Cabergoline) 2

табл. 0,5 мг / 2 шт.

| 8129 тенге
ЦЕНТРУМ (цитидин+уридин) / CENTRUM (cytidine + uridine)

ЦЕНТРУМ (цитидин+уридин) / CENTRUM (cytidine + uridine)

раствор для инъекций 150 мг + 150 мг 10 мл / 5 шт.

| 29864 тенге