Ученые обнаружили, что в положении стоя сжигается на 0,15 ккал в час больше, чем в сидячем положении. Таким образом, взрослый сжигает дополнительные 54 ккал за шесть часов, просто стоя на месте.
Время, ежедневно проводимое в положении сидя для взрослых жителей стран Европы составляет от 3,2 до 6,8 часов, а для США – более семи часов. В целях поддержания работоспособности, снижения веса и снижения риска сердечных заболеваний в последние годы поощрялась умеренная и энергичная физическая активность в повседневной жизни. Однако люди на пути к здоровому образу жизни часто сталкиваются с препятствиями, такими как отсутствие мотивации, времени или доступа к спортивным объектам.
Ученые обнаружили, что в положении стоя сжигается на 0,15 ккал в час больше, чем в сидячем положении. Таким образом, взрослый сжигает дополнительные 54 ккал за шесть часов, просто стоя на месте, что соответствует потерям веса в размере около 2,5 кг в год, если нет увеличения ежедневного потребления пищи.
Оценивая результаты исследования, ученые также обнаружили, что мужчины во время стояния сжигают почти в два раза больше калорий, чем женщины. Это объясняется тем, что мужчины имеют большую мышечную массу.
После реконструктивных операций на сердце подтверждено выраженное улучшение функциональных показателей сердечно-сосудистой системы у пациентов после применения данного препарата.
Чтобы разработать генетический анализ крови на рак, исследователи должны найти способы определить мутации ДНК, связанные с раком, игнорируя естественные и безвредные мутации, которые регулярно встречаются у людей.
Сотовая связь может являться причиной большого числа выкидышей
Женщины чаще, чем мужчины, имеют «микрососудистую дисфункцию». Это относится к проблемам с небольшими кровеносными сосудами, которые питают сердце.
Самой заметной среди таких «незаметных» болезней является жировая дистрофия печени или неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП). Она считается одним из самых частых хронических заболеваний печени в мире, которое «обогнало» во многих странах и алкогольную болезнь печени, и хронические вирусные гепатиты.
Последние разработки помогли найти способ излечить больного от B-клеточной лифомы, однако T-клеточная лифома остается одной из самых агрессивных и трудно поддающихся лечению форм рака.
Психологи советуют родителям не давить на детей в случае их нежелания уделять достаточно времени учебе, а находить другие подходы и относиться к детям с терпением и пониманием.
Основные причины, когда просто необходимо показаться врачу.
Амбициозный итальянский хирург хочет попытаться произвести первую трансплантацию человеческой головы.
